Член комитета Госдумы по охране здоровья Борис Менделевич («Единая Россия») призывает россиян пройти медицинский осмотр перед крещенскими купаниями. Об этом депутат сообщил Агентству городских новостей «Москва».

«Подготовка к купанию в проруби должна проходить не за день и не за два. Рекомендуется готовить организм постепенно, начав с контрастного душа. Но прежде всего необходимо знать о готовности организма к подобному перепаду температур. Для этого необходимо обратиться к врачу общей практики и пройти хотя бы самый базовый медицинский осмотр. Только после этого можно приступать к процедуре закаливания. К тому же купаться надо только в проруби, которая подготовлена. Как правило, список подобных локаций есть на сайте муниципалитета и появляется в СМИ», - отметил Б.Менделевич.

Он добавил, что особое внимание необходимо уделить подготовке детей к крещенским купаниям. «В холодной воде ребенок может запаниковать, и тогда ему потребуется помощь взрослых. Рекомендуется всегда быть рядом и не выпускать детей из поля зрения. После купания надо сразу высушиться, а также подкрепить организм горячим чаем», - заключил парламентарий.

Как ранее сообщили «Известия», незакаленным людям во время крещенских купаний можно находиться в ледяной воде не более 30 секунд. При этом окунаться лучше не с головой, а только до подбородка, чтобы избежать переохлаждения.