Парки столицы приглашают горожан заняться спортом не выходя из дома, сообщается на официальном сайте мэра Москвы.

«Заняться спортом не выходя из дома приглашают москвичей городские парки. Видеозаписи спортивных занятий они выкладывают на своих страницах в социальных сетях. Под руководством профессиональных тренеров подписчики могут разучить асаны разных видов йоги, выполнить упражнения китайской гимнастики цигун или освоить технику кроссфита. Сейчас на страницах парков доступно уже 60 бесплатных онлайн-тренировок длительностью от шести минут до получаса», - говорится в сообщении.

Как пояснили в пресс-службе Мосгорпарка, онлайн-тренировки разработаны специально для того, чтобы помочь москвичам поддержать хорошую физическую форму во время вынужденного пребывания дома. Их ведут опытные инструкторы из лучших фитнес-клубов столицы. Упражнения могут выполнять люди любого возраста и разного уровня спортивной подготовки.

В материале уточняется перечень городских парков, которые подготовили онлайн-тренировки для подписчиков соцсетей: парк «Сокольники»; музей-заповедник «Царицыно»; Измайловский парк; сад имени Баумана; сад «Эрмитаж»; Таганский парк; парк «Фили»; парк «Ходынское поле»; парк 50-летия Октября; Перовский парк; усадьба Воронцово; Бабушкинский парк; парк Олимпийской деревни.

Ранее «Радио 1» со ссылкой на Минспорта Московской области сообщало, что более 180 тыс. человек присоединились к онлайн-тренировкам, который проходят в рамках проекта «Живу спортом».