Одноразовые медицинские маски при использовании в жару необходимо менять каждые 20-30 минут. Об этом Агентству городских новостей «Москва» сообщил главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников.

«К сожалению, летняя жара не отменяет необходимости носить маски, поскольку, несмотря на замедление циркулирования вируса, опасность заражения все еще остается серьезной. Жара вносит серьезные коррективы в правила ношения средств индивидуальной защиты. Температура плюс 28-30 градусов будет вызывать потение, повышение влажности маски и быстрее выводить из строя защитный слой. Поэтому маску желательно менять каждые 20-30 минут на свежую», - сказал Тяжельников.

По его словам, в жару лучше отказаться от ношения популярных сейчас масок темных цветов, которые поглощают солнечные лучи.

«В жаркую погоду надо выбирать маску максимально воздухопроницаемую, которая способна задерживать потенциально опасные частицы слюны, и позволять нормально дышать. Лучшего всего подходят для этого изделия из тонкого хлопка, марли или стандартные медицинские. Надо избегать плотных, особенно синтетических изделий и масок темных цветов, которые как раз сейчас популярны. Они будут еще больше притягивать тепло и создавать риск перегрева», - пояснил врач.

Тяжельников также рекомендовал при смене маски протирать лицо антибактериальными салфетками. «Чтобы освежить лицо, можно протирать пот одноразовыми влажными антибактериальными или косметическими салфетками. Ни в коем случае не вытирайте лицо руками или частью одежды. Протирать лицо лучше при смене маски, предварительно аккуратно ее сняв и обработав руки, чтобы было меньше риска занести вирус на слизистые. Дерматологи советуют один раз в день после ношения маски протирать кожу хлоргексидином или мирамистином для профилактики кожных раздражений, особенно если уже имеются воспалительные процессы», - сказал специалист.

Он также напомнил, что в жару лучше всего оставаться дома, проветривать помещение и пить больше воды. «Самое правильное - не выходить без нужды в места скопления людей, где невозможно держать социальную дистанцию. По возможности оставайтесь дома, пейте больше воды и проветривайте помещение. Если же выйти на улицу в жару вас заставляет необходимость, то одевайтесь максимально легко, обязательно носите с собой воду и запас свежих масок», - добавил Тяжельников.