«Техноград» на ВДНХ запускает с 25 апреля новый бесплатный онлайн-курс «Цель - ресурс - действие - результат: как прекратить бояться и начать действовать», который станет частью проекта «Мама онлайн». Об этом сообщается на официальном сайте мэра Москвы.
«Задача курса - научить самостоятельно корректировать свои цели и добиваться их. Слушательницы освоят принципы целеполагания, планирования, тайм-менеджмента. Они также узнают, откуда брать силы для реализации задуманного. В конце обучения каждая раскроет персональную формулу успеха», - приводятся в материале слова столичного руководителя департамента предпринимательства и инновационного развития Алексея Фурсина.
Как отмечается, курс будет полезен женщинам, которые хотят научиться ставить цели и добиваться успеха, правильно составлять план своих дел на день и все успевать. Обучение бесплатное, количество участников не ограничено. Предварительно необходимо зарегистрироваться на сайте. Начало каждого занятия в 13:30.
Так, 25 апреля пройдет первый вебинар, на котором расскажут про основы целеполагания и научат определять персональные потребности и мотивы. 26 апреля слушатели узнают о способах преодоления внутренних преград и о первых шагах к достижению поставленных задач. 27 апреля состоится заключительная лекция, на которой расскажут, как бороться с прокрастинацией - состоянием, когда человек постоянно откладывает важные и срочные дела на потом, что мешает выполнению работы и нередко приводит к психологическим проблемам. На практических примерах покажут, как с помощью простой формулировки можно повысить мотивацию к активным действиям.
Уточняется, что вести вебинары будет психолог и коуч Елена Кренделева. По окончании обучения всем слушательницам пришлют электронный сертификат.