Людям, страдающим сезонной аллергией, рекомендуется мыть голову перед сном в период цветения растений, вызывающих реакции. Об этом Агентству городских новостей «Москва» сообщила врач аллерголог-иммунолог, ассистент кафедры клинической иммунологии и аллергологии Сеченовского университета Елена Москаева.

«Во-первых, важно соблюдать элиминационный режим, то есть стараться, чтобы как можно меньше пыльцы попадало на слизистые оболочки глаз и дыхательных путей. Лучше не гулять в парках и лесах, особенно в сухую ветреную погоду. Дома и в автомобиле следует пользоваться кондиционером. Проветривать помещение предпочтительно после дождя, когда пыльца немного осела и ее концентрация в воздухе снизилась. Возможно применение специальных средств в нос перед выходом на улицу, создающих густую пленочку, снижающую контакт пыльцы со слизистой, или фильтров в нос. После нахождения на улице важно умыться, перед сном - помыть голову», - сказала Москаева.

Эксперт добавила, что снизить риски тяжелых аллергических реакций может терапия, которую назначает врач.

Она также напомнила, что сезон цветения растений в Москве уже начался.

«В воздухе большое количество пыльцы ольхи и лещины. Совсем скоро зацветет береза. Затем, последовательно, в начале лета в воздухе появится пыльца луговых трав, а в августе ожидается пик цветения сорных растений», - заключила Москаева.